お役立ちコラム ーストレス

ストレスを抱える女性

2020-09-07 23:30:54


ソフィアージュ青山です。

 

ストレスもいろいろ。軽いストレスから大きなストレスまで。

 

ストレスって、レベルが定義されてるのって知ってますか?

 

 

有名なところではホームズのストレスレベル

 

https://www.niph.go.jp/journal/data/42-3/199342030005.pdf

 

こういうところで紹介しています。

 

実は、なんと結婚は第七位にランクインしているのです。

 

そして、「婚活」という活動、ホームズの対象外になっていますが、

 

私はここにランクインしてもおかしくないぐらいストレスフルなものだと思います。

 

そして、注意したいのは、転職。転職も第18位です。

 

大きなストレスを複数重ねないのはとても大事。

 

当相談所では、大きな理由がない限りは、婚活中に転職活動は進めておりません。

 

それよりは、婚活をさくっと集中して終わらす、もしくは転職を決めてから婚活に入る、といったことをお勧めしています。

 

一点集中のほうが大きな成果が出るのは間違いありません。

 

婚活中は婚活に集中する、これが鉄則です。

 

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