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ソフィアージュ青山

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お役立ちコラム ー 婚活でのストレス対策

ストレスを抱える女性

 2020-04-05 21:26:15

ソフィアージュ青山です。

 

婚活は、ストレスが貯まるもの。

デートした相手からいきなり連絡が取れなくなったり、ひどいことを言われたり。

婚活のストレスってどのように考えたら良いのでしょうか?

 

一番のストレス対策は、悩みを他人と共有すること。

 

仲のいい友達がいれば、その人に悩みをどんどん相談して、

 

話を聞いてもらいましょう。

 

話を聞いてもらえるだけで少し心が楽になります。

 

女性は、まあまあこれが得意です。

 

しかし、男性は、そもそも婚活をしていることが恥ずかしくて、他人に言っていない事が多いです。

 

友達・家族に隠し、自分でストレスを溜める・・・・そういう方が多数いらっしゃいます。

 

もちろん、女性にもそういう方はいらっしゃいます。

 

そういう方は、どうしてもストレスが貯まり、婚活疲れを起こしてしまいます。

 

重要なのは、他人と共有すること。

 

そして、できる限り適切なアドバイスを貰うこと。

 

結婚相談所のカウンセラーはそのためにいるといっても過言ではありません。

 

話をきちんと聞いてくれる。

 

そして、適切なアドバイスをしてくれる。

 

友達には言いにくくても、カウンセラーはその道のプロ。

 

悩みをしゃべるのは全く恥ずかしいことではありません。

 

どんどん話、アドバイスを貰い、できるだけストレスフリーな婚活を進めていきましょう!

 

 

   #結婚相談所#青山#海外駐在

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