青山結婚相談所 海外駐在員、エリート、セレブの婚活

ソフィアージュ青山

〒107-0062 東京都港区南青山2-2-15-ウィン青山942 (青山一丁目駅徒歩1分!)
オンラインでの活動も積極的に推進しています!

営業時間
8:00〜23:00
休業日
無し

お役立ちコラム ー楽観的な考え方

ポジティブ

 

 
 

ソフィアージュ青山です。

 

人は、年齢を重ねていくとより一層楽観的になっていくそうです。

 

経験を重ねて、どんなイベントであっても将来が悪くなることはないという自信がついてくるんだそうです。

  

婚活において、楽観的な人、悲観的な人、どっちがモテると思いますか?

 

それは当然楽観的な人です。

 

人は人生楽しく過ごしたいもの。

 

常に悩みを抱えている人より、明るく将来を考えている人と一緒にいたいですよね。

 

それに、楽観的な人は病気になるリスクも少ないそうです。

 

悲観的な性格を楽観的な性格に変えるのは難しいかもしれません。

 

しかし、臨床心理学でいう認知行動療法では、悪いことを大げさにとらえていないか、といった

 

「認知のゆがみ」に注目して人の考え方を変えていきます。

 

人の目には、必ずゆがみがあります。

 

悲観的に歪んでいるようでしたら、

 

・本当にそれって悪いこと?

 

・実際それが起きる確率ってどんなもの?

 

・実際起きたら考えうる最悪の結果は?

 

・ほかの考え方ってない?

 

といった認知療法で、ゆがみが矯正されるかもしれません。

 

婚活も、考えすぎず、楽観的に頑張りましょう!

 

婚活お役立ちコラムへ戻る

お問合せ・ご相談はこちら

青山結婚相談所 ソフィアージュ青山

東京都港区南青山2-2-15-ウィン青山942 (青山一丁目駅徒歩1分!)
オンラインでの活動も積極的に推進しています!

営業時間:8:00〜23:00
休業日:無し